Chạy là một môn thể thao phổ biến được yêu thích trên toàn cầu bởi mọi người ở mọi lứa tuổi, kích cỡ và bất kể bạn đến từ đâu. Dù lý do bạn buộc dây giày chạy bộ là gì, có thể là để giảm cân, giảm căng thẳng hay đơn giản là để có được vóc dáng đẹp hơn, có một số sự thật thú vị mà bạn có thể chưa biết về môn thể thao yêu thích của mình.

1. Đây Là Một Môn Thể Thao Tăng Nhanh Nhất Về Sự Phổ Biến

Các cuộc khảo sát cho thấy mức độ phổ biến của môn chạy đang gia tăng. Trên thực tế, sức ảnh hưởng của hoạt động chạy bộ đã tăng hơn 57% chỉ trong một thập kỷ qua.

THỐNG KÊ CHẠY BỘ TOÀN CẦU [P1]

2. Người Chạy Marathon Nhanh Nhất

Bạn nên biết về Eliud Kipchoge. Vận động viên người Kenya là vận động viên marathon nhanh nhất thế giới. Tại Berlin Marathon 2018, Eliud lập kỷ lục thế giới với thời gian 2:01:39 cho 42km.

Eliud Kipchoge chạy marathon dưới 2 giờ - Báo Người lao động

3. Lí Do Có Cự Ly 42km

Bao giờ nghĩ về việc tại sao marathon là 42km? Và tại sao không phải là 40km?

Độ dài của đường chạy marathon được lấy cảm hứng từ Legend of Pheidippides, một sứ giả người Hy Lạp chạy khoảng 42km để công bố chiến thắng của quân đội Hy Lạp qua các lực lượng xâm lược Ba Tư trong 490 trước công nguyên. Ngay sau khi báo tin, sứ giả Hy Lạp đã gục xuống sàn và chết vì kiệt sức.

Pheidippides - Alchetron, The Free Social Encyclopedia

4. Khoảng Cách Chính Xác

Khoảng cách thực của marathon chính xác là 42.195 km.

Còn khoảng cách chính xác của half-marathon là 21.1 km.

Vì sao cự ly chạy marathon luôn là 42.195km? - KhoaHoc.tv

5. Người Chạy Marathon Chậm Nhất

Bạn nghĩ rằng chạy marathon trong 5 giờ là chậm? Vậy bạn nghĩ thế nào về kết thúc cuộc đua trong 54 năm, tám tháng, sáu ngày, 5 giờ và 32 phút?

Đó chính xác là khoảng thời gian mà vận động viên người Nhật Bản Shizo Kanakuri đã mất để kết thúc Olympic Stockholm 1912. Vận động viên người Nhật Bản rời khỏi cuộc đua hơn là được mời trở lại để hoàn thành nó sau khoảng 50 năm sau đó.

The Longest Marathon On Record Took Over Half A Century To Complete |  Swedes in the States

6. Kỷ Lục Thế Giới Về Marathon Xe Lăn

Kỷ lục thế giới về marathon trên xe lăn do Thomas Geierspichler nắm giữ với tốc độ đáng kinh ngạc là 1 giờ 40 phút và 7 giây tại Thế vận hội Bắc Kinh 2008.

File:Thomas Geierspichler - 2013 IPC Athletics World Championships.jpg -  Wikimedia Commons

7. Chàng Trai Trẻ Nhất Chạy Marathon

Budhia Singh là người hoàn thành marathon trẻ nhất được ghi nhận trong lịch sử. Cậu bé người gốc Ấn Độ được cho là chỉ mới ba tuổi và sống trong trại trẻ mồ côi khi anh kết thúc cuộc thi marathon đầu tiên của mình. Đến năm 5 tuổi, cậu bé Singh đã hoàn thành hơn 48 cuộc chạy marathon.

Budhia Singh - Where is he now?

8. Marathon Cao Nhất

Tenzing – Hilary Everest Marathon là cuộc thi marathon cao nhất trên thế giới. Cuộc đua bắt đầu tại Gorak Shep – khoảng 17.000 feet ~ 5181m – gần Trại cơ sở Everest ở Nepal — và kết thúc ở Namche Bazar — khoảng 11.300 feet ~ 3444m. Thời gian nhanh nhất cho sự kiện thử nghiệm này là 3 giờ, 40 phút và 43 giây và được thiết lập bởi Ram Kumar Raj Bhandari (Nepal).

Everest Marathon - World's Highest Marathon

9. Marathon Thấp Nhất

Cuộc thi Marathon thấp nhất thế giới được tổ chức ở độ sâu 200 feet ~ 60m dưới mực nước biển ở Thung lũng Jordan.

Đường đua Tiberian Marathon quốc tế được đặt trên khung cảnh mục đồng nguyên sơ. Cuộc đua bắt đầu tại Tiberias, thủ đô của Galilê, là một thành phố ở phía bắc của Israel. Sau đó, đường đua sẽ đưa người chạy qua những con đường lịch sử của thành phố, đi về phía nam theo hướng sông Jordan, nơi những người tham gia quay đầu và quay trở lại.

10. Chạy Lùi

Bạn nghĩ như thế nào về việc chạy lùi?

Markus Jürgen, một vận động viên người Đức, đang giữ kỷ lục thế giới về marathon trong cách luyện tập kỳ quặc này. Tại Hannover Marathon 2019, Markus đã hoàn thành cuộc đua trong thời gian đáng kinh ngạc là 3:38:27 với khả năng chạy lùi.

Jürgen Marcus - Simple English Wikipedia, the free encyclopedia

Và đây là những sự thật thú vị về chạy bộ mà Bến Tre Marathon đã tổng hợp được, hy vọng đã giúp ích được phần nào đó cho các bạn runners.


Running is a popular sport enjoyed globally by people of all ages, sizes and no matter where you come from. Whatever your reason for lace up your running shoes, be it for weight loss, stress relief or simply to get in better shape, there are some interesting facts you may not know about the sport. his favorite sport.

  1. Marathon is One of the Fastest Growing Sports in Popularity

Surveys show that the popularity of running is on the rise. In fact, the impact of running has increased by more than 57% in the past decade alone.

  1. The Fastest Marathon Runner

You should know about Eliud Kipchoge. The Kenyan athlete is the fastest marathon runner in the world. At the 2018 Berlin Marathon, Eliud set a world record with a time of 2:01:39 for 42km.

  1. The Reason There Is Distance 42km

Ever thought about why the marathon is 42km? And why not 40km?

The length of the marathon was inspired by the Legend of Pheidippides, a Greek messenger who ran about 42km to announce the victory of the Greek army over the invading forces of Persia in 490 BC. Immediately after announcing the news, the Greek messenger collapsed on the floor and died of exhaustion.

  1. Accurate Distance

The actual distance of the marathon is exactly 42,195 km.

  1. Slowest Marathon Runner

You think running a marathon for 5 hours is slow? So what do you think about finishing the race in 54 years, eight months, six days, 5 hours and 32 minutes?

That is exactly the amount of time it took Japanese athlete Shizo Kanakuri to finish the 1912 Stockholm Olympics. The Japanese athlete left the race rather than being invited back to complete it some 50 years later. there.

  1. Wheelchair Marathon World Record

The world record for the wheelchair marathon held by Thomas Geierspichler with an incredible speed of 1 hour 40 minutes and 7 seconds at the 2008 Beijing Olympics.

  1. Youngest Man Running Marathon

Budhia Singh is the youngest marathon runner in recorded history. The boy of Indian descent is said to be just three years old and living in an orphanage when he finished his first marathon. By the age of 5, young Singh had completed more than 48 marathons.

  1. Highest Marathon

Tenzing – Hilary Everest Marathon is the highest marathon in the world. The race started at Gorak Shep – about 17,000 feet ~ 5181m – near Everest Base Camp in Nepal – and finished at Namche Bazar – about 11,300 feet ~ 3444m. The fastest time for this test event was 3 hours, 40 minutes and 43 seconds and was set by Ram Kumar Raj Bhandari (Nepal).

The World’s Lowest Marathon is held at a depth of 200 feet ~ 60m below sea level in the Jordan Valley.

The International Tiberian Marathon is set on a pristine pastoral landscape. The race started in Tiberias, the capital of Galilee, a city in the north of Israel. The track will then take runners through the historic streets of the city, heading south in the direction of the Jordan River, where the runners turn around and back again.

  1. Run Back

What do you think about running backwards?

Markus Jürgen, a German runner, holds the marathon world record in this quirky way of training. At the 2019 Hannover Marathon, Markus finished the race in an amazing time of 3:38:27 with a back run.

And here are some interesting facts about running that Ben Tre Marathon has compiled, hopefully helping some runners.